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深圳欣美送菜公司 
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| 南山食材配送公司 新鲜蔬菜配送公司日日新鲜采摘 天然有机又健康 |
近年来随着人们的生活节奏加快，生活水平的日益提高，食品的安全问题也越来越引起消费者的重视，欣美蔬菜配送公司在成立了检测机制，所有蔬菜都经严格检测，绝不允许有农药残留及超标现象，保证了蔬菜的绿色无害。   为充分满足不同层次的消费需求，欣美送菜公司以“方便、快捷、质优价廉、诚实守信、服务周到”为宗旨，面向社会团体、企事业单位、部队、院校、超市、酒店…开展大型蔬菜配送业务，为广大消费者提供全方位的优质服务。   
立秋节气要咬秋 黄瓜鸡肉卷咬出好食欲
食神营养提示：
一、立秋后天气燥热，饮食宜清淡多汁
立秋之所以有“咬秋”的习俗，从传统意义上来说，是为了提前庆贺秋季丰收的喜悦，但是在“咬秋”的过程中，一般选择清淡甘甜、滋阴多汁的瓜果类食物，以香瓜、黄瓜、西瓜等为常见，也昭示着入秋后，饮食宜清淡多汁、以滋阴为主。入秋后，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜；同时，立秋后秋老虎也即将到来，考虑天气依然炎热却已经不宜再继续多食寒凉食物清火祛暑，可通过多吃蔬菜、水果来降暑祛热，还可及时补充体内维生素和矿物质，如黄瓜、冬瓜、西红柿、芹菜等都是不错的选择。但需要注意的是，秋季不宜过多生吃瓜果，以免寒凉伤身。
二、吃胡萝卜不一定非要用油炒
实际上，食神在制作这道鸡肉卷时，有朋友说胡萝卜*好炒一炒，因为胡萝卜中含有的β胡萝卜素能在人体内转化为维生素A，而维生素A是一种脂溶性维生素，也就是说，有油的情况下吃人对胡萝卜素的吸收会更好。但实际上，食神认为胡萝卜没有必要一定要用油炒，因为在鸡肉卷中，鸡肉本身就是一种肉类，含有丰富的脂肪，同时用油炒过也有一定的油脂，胡萝卜只要搭配油脂食物食用即可，哪怕用胡萝卜加沙拉酱，只要有油脂都能促进胡萝卜素的吸收，不一定非要用油炒。生的胡萝卜与生的黄瓜有别样的清香，能够更好地促进食欲，将黄瓜鸡肉卷作为早餐还能提供足够的能量，你不妨也试试吧！ |
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